• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ’˜3040 ๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ๋“ค ๋ชจ๋””๋ชจ๋””๋ฐฉ๐Ÿ’˜

5.17.์•„์นจโ™ก

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

๊ณฑ๊ฒŒ์ž๋ž€ํ–ฅ๊ธฐ

7 1 3 2 2 13 2 1 2 1 8 11 1 2 14 7
  • 2020.05.17 11:20
  • 102
  • 7

5.17.์•„์นจโ™ก

์˜ค๋žœ๋งŒ์— ์ผ€์ผ์Šค๋ฌด๋””โ™ก
๋ฐ˜๊ฐ‘๋‹ค ๋‚ด ์•„์นจใ…‹

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ณฑ๊ฒŒ์ž๋ž€ํ–ฅ๊ธฐ 2020.05.17 17:45

    Momof3๋นก์„ผ๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜์ž ํ™”์ดํŒ…ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋นก์„ผ๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ 2020.05.17 17:18

    ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋ง›๋„ ๋ถˆ๋Ÿ‰ํ•œ ๋ง›๋„
    ๋ฒˆ๊ฐˆ์•„๊ฐ€๋ฉด์„œ ๋จน์œผ๋ฉด ์•ˆ ์งˆ๋ฆฌ๋Š”๊ฑฐ ๊ฐ™์•„์š”~~ ใ…‹ใ…‹ใ…‹ใ…‹ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    Momof3 2020.05.17 16:58

    ์™„์ „ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ๋ง› ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ณ ๊ณ ๋ฐฑ 2020.05.17 13:31

    ๊ณฑ๊ฒŒ์ž๋ž€ํ–ฅ๊ธฐ ์˜ค~ ๋ง›์žˆ๋Š”๊ฑฐ ์—ฌ๋Ÿฌ๊ฐ€์ง€ ๋“ค์–ด๊ฐ€๋„ค์š”. ์ „ ์ข…๋ฅ˜๋ฅผ ๋Š˜๋ฆฌ๋ฉด ์–‘์กฐ์ ˆ์„ ๋ชปํ•ด์„œ ์Šค๋ฌด๋””๊ฐ€ ๋ง‰ 1๋ฆฌํ„ฐ๊ฐ€ ๋ผ์š”. ใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋นก์„ผ๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ 2020.05.17 17:17

    ์šฐ์•—ใ…‹ใ…‹ใ…‹ใ…‹๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ๋˜๋ฉด ์ •๋ง ์Šค๋ฌด๋””๋กœ๋งŒ ๋ฐฐ๋ฅผ ์ฑ„์šธ ์ˆ˜ ์žˆ๊ฒ ๋Š”๊ฑธ์š”?!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ณ ๊ณ ๋ฐฑ 2020.05.17 12:24

    ์–ธ๋‹ˆ ์ผ€์ผ์ด๋ž‘ ๋ญ ๊ฐˆ์•„ ๋“œ์„ธ์š”?
    ์ „ ์š”์ฆ˜ ์–‘๋ฐฐ์ถ”๋ž‘ ์š”๊ฑฐํŠธ๊ฐˆ์•„ ๋งˆ์‹œ๋Š”๋ฐ ๋ธ”๋žœ๋”๊ฐ€ ๋‘ ๊ฐœ์ธ๋ฐ ํ…€๋ธ”๋Ÿฌ๋ธ”๋žœ๋”๊ฐ€ ๋˜ ๊ฐ–๊ณ  ์‹ถ์€๊ฑด ์™œ์ธ์ง€? ใ…Žใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ณฑ๊ฒŒ์ž๋ž€ํ–ฅ๊ธฐ 2020.05.17 12:33

    ์—ฌ์ž๋“ค์€ ๊ฐ–๊ณ ํ”ˆ๊ฒŒ ๋งŽ์•„ใ…‹ ์ผ€์ผ ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜์‚ฌ๊ณผ ์š”๊ฑฐํŠธ ๋ฌผ์กฐ๊ธˆ ~๊ณผ์ผ์ข‹์•„ํ•˜๋Š”๊ฑฐ ํ•˜๋‚˜๋” ์ถ”๊ฐ€ํ•ด์„œ ๋จน์œผ๋‹ˆ ๋ง›์ž‡๋„นโ™ก์–‘๋ฐฐ์ถ”๋„์ข‹์ง€ ๋ถ“๊ธฐ๋นผ๊ณ 

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

๋นจ๋ฆฌ ๋งคํŠธ๊ฐ€ ์™”์œผ๋ฉด ์ข‹๊ฒ ์–ด์š”

2020.05.17 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 132
๋‹ค์Œ๊ธ€

05์›” 16์ผ( ์•ผ์‹ 366kcal)

2020.05.17 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 70
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ