• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

5/19

다신등급

맛있다떡볶이

1
  • 2020.05.20 00:38
  • 118
  • 0

오늘은 많이 먹었다. 어제 분명히 지방섭취를 줄여야겠다고 했는데... 오히려 많이 섭취했다. 과자를 많이 먹었기 때문이다. 그리고 엄청 매운 걸 먹어서 내일 먹으려고 산 아보카도를 와구와구 먹었다. 그래도 매웠다... 덕분인지 물 섭취량이 늘었다. 오랜만에 배부른 밤이다. 많이 먹어서 운동도 엄청 잘 됐다. 역시 먹는게 힘이다. 운동하니까 덜 우울한것이 좋다. 내일 더 건강해져야지.

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

근육량단백질쉐이크

2020.05.20 조회수 : 239
다음글

남은 곤약순대는 그냥 데워서 먹었는데 정말 맛있어요!

2020.05.20 조회수 : 320
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기