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지나가다가...체지방율...
비드어0
- 2020.05.24 22:36
- 130
- 0
[체지방율 계산하기]
간단한줄 알았는데~ 복잡하네요...ㅠㅠ
1) 제지방량 계산법
남성표준 = (1.10 * 체중[kg]) - ( 128 * ( 체중[kg]제곱 / 키[cm]제곱 )
여성표준 = (1.07 * 체중[kg]) - ( 128 * (체중[kg]제곱 / 키[cm]제곱 )
2) 체지방량[kg]
체지방량[kg] = 체중[kg] - 제지방량[kg]
3) 체지방율(%)
체지방율[%] = 체지방량[kg] ÷ 체중[kg] × 100
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
참고)
1. bmi = 체중[kg] / 키[m]제곱
2. 체지방량,율 계산기는 웹상에 널려있으니 참고하시고요.
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