《60kg대》올해 목표는 -10kg이닷!!😍
6/11 공체 59.0
bluevm
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- 2020.06.11 10:56
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어제 더위먹고 두통이 심해서
과일로 대충 때웠더니 확 줄었어요
오늘 제대로 한 끼 먹으면
다시 오르겠죠~ 😅
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더위 먹으면 힘들죠.... 수분 많이 섭취하시고 푹 쉬세요~
아니..부럽게시리 50kg대분들이 왜케 많은거예욧ㅋㅋ
헝~괴로우셨겠어요 ㅜ 오늘은비가와서그런지 막덥지는않았어요 ㅎㅎ그래두 수분섭취잘하고 건강챙겨가며 다욧해요😉
아이고 ㅠㅠ 더위라니 ㅠㅠ 푹쉬시고 영양가있는걸로 잘 챙겨드세요!!
지금은괜찮으세요? 수분섭취잘해주시고 푹쉬세용!!