50-60킬로대 6개월 다이어트. 한달 1-2킬로. 화이팅!
오늘 그룹 가입하고, 다이어트는 17일차입니다.
DADAMDA
- 2020.06.20 02:57
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이번에 최고 몸무게 68kg을 찍어서.. 충격받고 pt등록후 열심히 운동과 식이를 병행하고 있습니다.
최근 공복상태에서 재봤을땐 64kg대였는데 선생님이 몸무게는 되도록 재지말라고해서 궁금하지만 참고있어요..ㅎㅎ
pt는 24회 등록하고 주 3회라서 딱 8주입니다. 이때까지 8kg감량해서 60kg가 목표이고, 그 뒤는 헬스장에서 혼자 해보려구요.
최종 목표는 52~55kg 유지하는건데ㅎㅎ 아직도 갈길이 머네요ㅠ
다들 다이어트 건강하게 꼭 성공하세요!
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저랑 목표무게도 같네요ㅎ 우리같이 화이팅!!! 해요^^
ㅎㅎ 화이팅화이팅!! 목표체중꼭가요
저는 65찍고 지금은 60키로대로 내려왔어요
목표는 52키로가되어서 하늘하늘한 원피스를 입는거입니다
ㅠㅠㅠ저도 하늘하늘한 원피스 예쁜핏으로 입는거요ㅎㅎ 같이 화이팅해요~
저는 72 찍고 내려왔어요^^
60목표 잡고있는데 먹으면서 쉬엄쉬엄하니 쉽지않네요^^
화이팅입니다~~
ㅎㅎ넹 같이 화이팅해요!!