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다이어트 식단

오늘 저녁식단~

다신등급

요소푸

  • 2014.11.17 22:38
  • 465
  • 6

오늘 저녁식단~

소식하려구 제 손바닥 크기의 그릇에 밥 한 공기. 나물 (버섯.콩나물.시금치). 파김치 넣어 먹었어요
평소라면 몇 분안에 다 먹을 양인데 30번이상 씹어 먹으니 오래 먹구 배도 부르더라구요ㅋㅋㅋ 앞으로 이 방법 애용해야 겠어요ㅎㅎ

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  • 초보
    요소푸 2014.11.18 18:39

    샤론♡ 비록 양은 적지만 맛은 꿀이에요ㅋㅋ!

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  • 초보
    요소푸 2014.11.18 18:39

    쥬꼬 현미밥을먹어야하는데ㅠㅠ..

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  • 초보
    요소푸 2014.11.18 18:39

    yes정 넹넹 괜찮더라구요!!

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  • 지존
    슈로리 2014.11.18 08:59

    아웅 너무맛있겠어요 ㅡㅜ

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  • 초보
    쥬꼬 2014.11.18 05:05

    흰밥 ᆢ

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  • 다신
    불가리안로즈 2014.11.17 23:11

    아공... 배안고프세요?

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