다이어트 식단
06월 30일(오전간식 580kcal)
Abgh
- 2020.06.30 12:24
- 166
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오전간식 580kcal 11:04
탄수화물(8.1%) 35.95 / 442g
단백질(105.5%) 85.48 / 81g
지방(12.3%) 8.26/ 67g
| [닥터발란스] 스마트 더블베리락토 (1회, 50g) | 192kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 170g) | 181kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
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