[다신16기] 12일차 식단미션
다신안쪄진짜!!
아점 통밀식빵,벨라잼, 바나나1개,방울토마토12개, 아몬드브리즈 프로틴
간식 미주라 통밀도너츠1개, 아아
저녁 곤약면 해물볶음,토마토, 닭가슴살,미주라 도넛,아아
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저녁에 드시는거 잡채인줄알았어요~맛나보여요~
ㅎㅎ배고프니까 다 맛나네요~~
800미만으로 며칠하시나요.건강하게 홧팅
오늘 하루만요ㅋㅋㅋ 어제 많이 먹어서~평소에는 천칼로리 이하로 먹어요!
볼탱이1234 30일 도전에도 1000 미만먹기가 있더라고요~~
저도 식이좀 줄여야하는데 쉽지않네요 ㅠ꼭성공하세욧
감사합니다 저도 자주 실패해요ㅜㅎㅎ
7/10 점심
배고픔을 참아낼수록 몸무게가 줄어드네요.
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저녁에 드시는거 잡채인줄알았어요~맛나보여요~
ㅎㅎ배고프니까 다 맛나네요~~
800미만으로 며칠하시나요.
건강하게 홧팅
오늘 하루만요ㅋㅋㅋ 어제 많이 먹어서~
평소에는 천칼로리 이하로 먹어요!
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감사합니다 저도 자주 실패해요ㅜㅎㅎ