7월10일 63.8kg
나는문제없어
700g 빠지고 이틀 유지하다가 다시 100g쪘네요 ㅠ주말에는 홈트 열심히 해서 63 초반으로까지라도 가보겠습니다 ㅜㅜ
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700g빠지고 100g증량이면 엄청 잘하시는 건데요👍
700g 빠지고 100g쪘으면 잘하신거죠~!어떻게 맨날 감량만 하겠어요ㅎ 주말도 힘내세요!
주말 화이팅👍저도 계속 운동예정이예요!!
흐미,,,벌써주말이군요 ㅎㅎ이번주말 꼭 음식조절과 운동 잘 해서 다음주를 편하게 보내보아요ㅎㅎ
7/12일 공체 ㅜㅜ
9일 공체, 몸무게 유지
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700g빠지고 100g증량이면 엄청 잘하시는 건데요👍
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흐미,,,벌써주말이군요 ㅎㅎ이번주말 꼭 음식조절과 운동 잘 해서 다음주를 편하게 보내보아요ㅎㅎ