다이어트 식단
07월 14일( 야식 544kcal)
코카콜라19
- 2020.07.14 22:16
- 31
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야식 544kcal 20:11
탄수화물(21.2%) 76.11 / 359g
단백질(28.5%) 18.78 / 66g
지방(33.9%) 18.66/ 55g
| [농심] 고구마깡 45g (1봉지, 30g) | 143kcal |
| 자두 (1회, 110g) | 27kcal |
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 40g) | 154kcal |
| 우유 (1컵, 140ml) | 85kcal |
| 버터구이 오징어 (1마리, 70g) | 135kcal |
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