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50-60킬로대 6개월 다이어트. 한달 1-2킬로. 화이팅!

주말폭망

다신등급

진심냥펀치

 1
  • 2020.07.20 00:25
  • 165
  • 6

무너지고 있네요...
아무 이유없이 몸무게가 갑자기 늘어서
근육때문이라고 생각하고자 해도
심란한 마음에,
폭식하고 고칼로리 음식만 먹었어요...

다시 바로잡아야겠네요...

운동도 2일간 쉬어서 불안하고 우울합니다...

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  • 초보
    레고레고!! 2020.07.20 23:22

    다시 힘내서 같이 열심히해용!! 다시 쭉쭉 내려갈거예용 !!!

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  • 정석
    진심냥펀치 2020.07.20 23:23

    존버는 승리한다!!! 꼭 버텨볼게요!👊 감사합니다

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  • 초보
    투쭈맘 2020.07.20 17:54

    같이 힘내보아요!

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  • 정석
    진심냥펀치 2020.07.20 23:23

    감사해요ㅠㅠㅠ 화이팅!

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  • 다신
    nalssin1004 2020.07.20 17:02

    우리 다이어트 하루 이틀 할거 아니잖아요^^ 몇달간 꾸준히 할거니깐 며칠 먹고 살 올랐다고 힘 빼지 마셔요. 맛있게 먹었으면 다시 힘내서 다이어트 하면 되죠^^ 화이팅!!!

    답글
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  • 정석
    진심냥펀치 2020.07.20 23:22

    응원 감사합니다😊 힘내볼게요!

    답글
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