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다이어트 식단

07월 27일( 점심식사 522kcal)

다신등급

옹나

  • 2020.07.27 13:25
  • 191
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07월 27일( 점심식사 522kcal)

점심 522kcal 12:47
탄수화물(16.7%) 60.67 / 363g
단백질(55.0%) 36.33 / 66g
지방(28.5%) 15.70/ 55g
[바르닭] 직화그릴 닭가슴살 스테이크 치즈
(1회, 100g)
185kcal
곤약밥(쌀7:곤약3)
(1공기, 120g)
126kcal
파프리카
(1/2개, 33g)
5kcal
쇠고기미역국
(1/2인분, 100g)
88kcal
[초록마을] 성게미역국
(1/2회분, 250g)
47kcal
콩자반
(1소접시, 10g)
31kcal
땅콩조림
(1소접시, 10g)
40kcal
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