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다이어트 식단

07월 27일( 저녁식사 283kcal)

다신등급

여빈맘

  • 2020.07.28 01:49
  • 58
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07월 27일( 저녁식사 283kcal)

저녁 283kcal 01:45
탄수화물(13.3%) 41.63 / 313g
단백질(52.7%) 30.04 / 57g
지방(4.1%) 1.99/ 48g
닭가슴살
(1인분, 100g)
107kcal
파프리카
(1개, 66g)
11kcal
양배추
(1회, 100g)
24kcal
당근
(1개, 50g)
17kcal
복숭아
(1개, 269g)
91kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
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