다이어트 일기
초고도비만탈출기 3일의반성
38kg감량기
- 2020.08.17 09:52
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참 의지가 약하구나ㅠㅠ
잘하는가 싶더니 금욜은 글올리는거 까먹고
주말은 진짜 아~무것도 생각하지 않았음
운동도하고 청소도 하고 했지만 정작 저녁에 과식해서 소화제먹고
나 자신!!
주말에도 제발‼️긴장하자‼️
평일에 열심히하면 뭐하는고!주말에 다 섭취하는데!!
이번주 수요일이 다이어트 1주일차 인바디검사하는데...
안늘었으면 좋겠다.
지금도 충분히 많이 쪘잖아.
솔찍히 살이찌면 찔수록 친구만나는것도 너무 스트레스고 주변에서 굴러다니겠다는 둥하면 웃으면 넘기지만 진짜진짜 스트레스받고 짜증나고 우울해지고 계속 작년의 내모습보고 비교하는것도 그만해야지.
알면서도 똑같이행동하면 변하지않는걸 참..잘알면서도 힘드네
어쨌든 오늘은 휴무!!주말에 많이먹고 자괴감들었던거 날리자!
화이팅!
성공하는 그날까지 힘내자!
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