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다이어트 식단

08월 19일( 저녁식사 581kcal)

다신등급

ko4852
  • 2020.08.19 20:22
  • 58
  • 0
저녁 581kcal 20:21
탄수화물(18.7%) 77.13 / 412g
단백질(45.4%) 34.54 / 76g
지방(21.7%) 13.70/ 63g
곰탕
(1그릇, 250g)
 185kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
콩나물김치국
(1인분, 150g)
 61kcal
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