다이어트 식단
09월 06일( 아침식사 362kcal)
sokkop79
- 2020.09.06 09:42
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아침 362kcal 09:39
탄수화물(11.7%) 34.62 / 297g
단백질(18.1%) 9.77 / 54g
지방(14.1%) 6.33/ 45g
| 설탕시럽 (1/2인분, 15g) | 19kcal |
| 부드러운10결데니쉬식빵 (1/2개, 0g) | 145kcal |
| 양배추샐러드 (1접시, 40g) | 41kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |
| 초록사과(아오리) (1/2개, 150g) | 66kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 78kcal |
| 카누미니 (0회, 0g) | 2kcal |
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