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다이어트 식단

10월 26일( 점심식사 606kcal)

다신등급

jujulove1025
  • 2020.10.26 14:25
  • 46
  • 0
점심 606kcal 14:17
탄수화물(34.0%) 106.23 / 312g
단백질(38.3%) 21.84 / 57g
지방(24.2%) 11.63/ 48g
바나나
(1개, 79g)
 73kcal
사과
(1회, 134g)
 65kcal
삶은 밤고구마
(1개, 122g)
 156kcal
참치김치볶음밥
(1/4인분, 110g)
 158kcal
모짜렐라 치즈
(1조각, 21g)
 86kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
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2018.07.11 조회수 : 9,553
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