다이어트 일기
2년주기로 다시 원상복귀..
뭐라도해야지
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- 2020.11.03 05:20
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16년도 여름, 다이어트.-15킬로 빼고 그뒤 슬금슬금 2년에 걸쳐 다시 찜. 체중계 피하다 어느날보니 도로 원점.
18년도 여름, 다시 다이어트, 백일간 다이어트~ 또 -15킬로
반년 유지하다가 그 뒤로 운동 끊고 식이 끊고 또 모른척 회피 하다가 도로 또 원점
20년 가을, 지금 또 원점...
2년주기로 빼고 찌고 빼고 찌고
또 시작. 이번에는 몇달하고 때려치우지 말고 .. 매일 운동하고 식탐부리지 말고 요요 없이
건강하게 좀 살아볼까?
다이어트 2일째, 아침 운동 갈시간. 화이팅
미용 아니고 건강이 목표.
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