다이어트 식단
01월 01일( 점심식사 792kcal)
Kjh990830
- 2021.01.01 15:15
- 62
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점심 792kcal 15:12
탄수화물(38.9%) 129.46 / 333g
단백질(78.7%) 48.00 / 61g
지방(18.1%) 9.25/ 51g
| 해물찜 (1인분, 300g) | 197kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 100g) | 47kcal |
| 차조밥 (1공기, 100g) | 170kcal |
| 얼큰김치 수제비 (1회, 100g) | 250kcal |
| 바지락칼국수 (1인분, 100g) | 128kcal |
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