• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐ŸŒธ3040 ๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ๋“ค ๋ชจ๋””๋ฐฉ๐ŸŒธ

[์‹๋‹จ. ์šด๋™์ธ์ฆ] 3/10 ์ˆ˜

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

Momof3

1 1 6 6 3 2 2
  • 2021.03.11 17:47
  • 105
  • 2

์•„์นจ. ์ปคํ”ผ ์ด ์ปคํ”ผ ํƒ€์ž„์ด ์ฐธ ์ข‹๋‹ค.

[์‹๋‹จ. ์šด๋™์ธ์ฆ] 3/10 ์ˆ˜

์ ์‹ฌ. ์—„๋งˆ๋„ค ๋ช…๋ž€๊ณ„๋ž€์ฐœ. ์‹œ๊ธˆ์น˜. ๊ฐ€์ง€๋‚˜๋ฌผ

[์‹๋‹จ. ์šด๋™์ธ์ฆ] 3/10 ์ˆ˜

์ค‘๊ฐ„์— ๋น„๋น„๊ณ  ์™•๊ต์ž

[์‹๋‹จ. ์šด๋™์ธ์ฆ] 3/10 ์ˆ˜

์ €๋…. ๋ž์Šคํ„ฐ. ๋ธŒ๋ž˜๋“œ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ฐฅ ์กฐ๊ธˆ

[์‹๋‹จ. ์šด๋™์ธ์ฆ] 3/10 ์ˆ˜

๊ฑท๋Š”๋ฐ ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ๋จน๊ตฌ๋ฆ„
ใ…  ๋น„๊ฐ€ ์Ÿ์•„์ง€๋žด ์–ผ๋ฅธ ์ง‘์œผ๋กœ ๊ทธ๋ž˜๋„ ํ™ˆํŠธ๋กœ ๋งŒ๋ณด๋‹ฌ์„ฑ. ์š”์ƒˆ๋Š” ์—„๋งˆํ‹ฐ๋น„ ํ™ˆํŠธ ํ•˜๋Š”๋ฐ ๋งŒ๋ณด ํ•˜๋Š”๋ฐ ์ข‹๋‹ค.

[์‹๋‹จ. ์šด๋™์ธ์ฆ] 3/10 ์ˆ˜

[์‹๋‹จ. ์šด๋™์ธ์ฆ] 3/10 ์ˆ˜

[์‹๋‹จ. ์šด๋™์ธ์ฆ] 3/10 ์ˆ˜

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ชจํ–‰! 2021.03.12 16:01

    ๊นป์žŽ ๊น€์น˜์— ๋ฐฅ ์‹ธ๋จน๊ณ  ์‹ถ๋„ค์š”~ ์ œ๊ฐ€ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์Œ์‹์ค‘์— ํ•œ๊ฐ€์ง€์—์š”^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    Momof3 2021.03.12 17:15

    ์—ญ์‹œ ๊นป์žŽ์€ ์™„์ „ ๋ฐฅ ๋„๋‘‘์ด์—ฌ์š”.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

03์›” 10์ผ(์•„์นจ 329kcal)

2021.03.11 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 36
๋‹ค์Œ๊ธ€

03์›” 11์ผ(์ ์‹ฌ 300kcal)

2021.03.11 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 85
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ