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1차 5일째

다신등급

민성윤아맘
  • 2021.04.10 21:20
  • 106
  • 2

1차 5일째

오늘은 주말이라 폭식만 하지 말자 했는데
다행히 밥 먹고도 식단 천칼로리 미만으로 유지했네요
운동은 오늘도 패스네요
일단 식단부터 ~~~

시작체중 60.3
목표체중 55
전날체중 58.4
오늘체중 58.2

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  • 다신
    몬잇 2021.04.11 13:18

    첨엔 식습관개선이 더 중요하죠 !!ㅎㅎ 주말에도 대단하세요~!👍

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  • 다신
    judy2006 2021.04.11 06:57

    노력이 대단하세요~~~👍
    그리고 5일째에 2키로 빠지셨어요!!🙀
    식단 만으로도 감량 아주 잘 되고 계시네요♥️♥️

    답글
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