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다이어트 식단

04월 20일( 아침식사 826kcal)

다신등급

똥똥그만
  • 2021.04.20 01:03
  • 41
  • 0
아침 826kcal 00:54
탄수화물(39.9%) 123.71 / 310g
단백질(99.1%) 56.49 / 57g
지방(24.5%) 11.51/ 47g
[헬스앤뷰티] 핵불닭
(1회, 130g)
 195kcal
현미밥
(1공기, 160g)
 244kcal
소고기버섯죽
(1인분, 280g)
 202kcal
콩나물무침
(1소접시, 120g)
 57kcal
[동원] 리얼 크랩스 더킹 오리지널
(1회, 70g)
 65kcal
배추김치
(1소접시, 60g)
 15kcal
고추장멸치볶음
(1인분, 20g)
 48kcal
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