12일
크롭티에레깅스
기간 4월24일 ~ 5월9일이번 미션1) 오후간식+저녁 300kcal 먹기2) 퇴근 후 스트레칭 10분 하늘자전거 10분3) 젤리, 초콜릿, 빵, 떡 안먹기 🙈4) 식전에 물3컵이상 마실것시작체중 49.7목표체중 46오늘체중48오늘 나름 건강식으로 잘지냄이정도는 먹어야살쥐 근데 나 운동은 언제해?ㅠㅠ운동하자하자하자 운동운동
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