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다이어트 식단

05월 06일( 점심식사 530kcal)

다신등급

카@ysj3911
  • 2021.05.06 16:36
  • 54
  • 0
점심 530kcal 12:00
탄수화물(15.8%) 48.52 / 308g
단백질(62.8%) 35.17 / 56g
지방(47.4%) 22.29/ 47g
닭볶음탕
(1인분, 150g)
 230kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
볶은땅콩
(1/4인분, 25g)
 141kcal
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