다이어트 식단
08월 11일( 아침식사 312kcal)
끝장내
- 2021.08.11 09:20
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그래놀라30g/126kcal 복숭아 100g/kcal 토마토주스100g/kcal 저지방플레인60g/60kcal
아침 312kcal 09:16
탄수화물(16.4%) 52.85 / 322g
단백질(16.3%) 9.62 / 59g
지방(16.6%) 8.13/ 49g
| 좋은가바 그래놀라 아몬드 (1봉지, 35g) | 164kcal |
| [피코크] 저지방 플레인 요거트 (1개, 100g) | 55kcal |
| 복숭아 (1개, 100g) | 33kcal |
| 토마토쥬스 생과일 (1회, 150g) | 60kcal |
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