그래요? 생각보다 만들기 쉬워요. 기본 허브가 있음 ㅎㅎㅎ저는 그냥 건강을 위해 그때 있는 재료로 만들어 먹어요. 식탐도 없어요

구굴링 해보니..한국에서도 아주 유명하던데? 희야 다니는 헬스장에서도 있을 걸? 정말 힘든데 신나서 잼나더라 ㅎㅎ
그래? 내가 집시생활을 많이 해서 조금씩 흉내는 내 ㅎㅎㅎ

탄탄원츄 있는데.
지금에서 운동 더 하면 되려나?? ㅋㅋㅋ

권스희야 잘 조절해서 하면 되지. 근데 복귀한 후에 생활도 고려하면서 운동을 하길 권장해. 안그럼 그때 지금만큼 운동량을 안해주면 근육이 빠지면서 지방으로 채워지거덩.

탄탄원츄 그러게.
지금까지 운동은 평소에서
얼집에서 애들과 놀때 수준아닐까 싶은데.
1시간씩 산책가고 애들 안아주고
체조도 시키고 잡으러 가고.ㅋ

권스희야 아니지.다르지. 그런건 그냥 생활 활동량이지 운동이 아냐. 그랬음 유치원.얼집에 일하시는 샘들이 다 날씬하셔야 하잖아 ㅎㅎ

탄탄원츄 수영은 계속할꺼니깐.
출퇴근 20분씩 40분 자전거 탈꺼구.
거기에 챌린지나 뭐 하나씩 하지뭐.ㅋㅋ
음. 난 다른 샘들보다 많이 활동적이야.ㅎㅎ

권스희야 수영 아주 휼륭한 운동이지! 울 아들 수영 잘해 ㅎㅎ희야는 잘 할거야!😚😉