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다이어트 레시피

티타임에는 두유밀크티

다신등급

duriwin

  • 2021.08.17 03:18
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준비물: 두유(저는 단백질 섭취를 위해 매일두유 고단백으로 했어요!), 코코넛밀크(저는 뷰코 코코넛밀크로 했어요), 홍차 티백 2개

1. 두유 한 팩에 코코넛밀크를 적당히 섞어 줍니다.
(이건 개인 취향대로... 저는 두유:코코넛=2:1 비율로 했어요)
2. 홍차 티백을 두 개 정도 넣어 하룻밤 정도 냉침합니다.
3. 티백을 꺼내 맛있게 음미하면 완성~
(티백을 꺼낼 때 한번 짜주면 홍차맛이 더 진해져요)

일반 밀크티를 마시자니 영양성분이 아쉽고, 차를 두유에만 우리자니 비리고 맹맹한데, 두유에 코코넛밀크를 섞어 우리니까 특유의 크리미한 맛과 부드러운 향이 어우러져서 너무 좋더라구요! 그리고 코코넛밀크 자체에 약간의 단맛이 있어서 별도로 당을 첨가하지 않아도 맛있었어요.

밀크티가 너무 마시고 싶으실 때 한번쯤 우려서 드셔 보세요~

티타임에는 두유밀크티

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