ํ- ์์ด
๊ตฟ์ด๋ธ๋!
์ค๋ ์ด๋ผ๋ฏธ๋ ๋จน์ผ๋ ค๊ณ ์ด์ ๋ฐ๊ฒํธํ๋ ์ฌ์์ด์. ํ๋ฒ์ ์ฌ๋ฌ๋ง์ ๋จน๊ณ ์ถ์ด์ 50g ๋ฐ๊ฒํธ๋ฅผ ์ผ๋ฌด์ง๊ฒ 5๋ฑ๋ถํด์ ๋ง๋๊ฒ ๋จน์์ด์ ใ
ใ
ใ
ํ์์ผ๋ก ์กฐ๊ธ ๋จ์ ์ ์นผ๐จ๋ ์ฒ๋ฆฌํ์ต๋๋ค. ๋งค์ผ ๋ง๋๊ณ ๋จน๊ณ ์์ด์ ๋ ํ๋ณตํด์ ใ
ใ
ใ
์ค๋ ๊ทธ๋ฃน์์ผ๋ก ์ํ์ฝค๋ณด์๋๋ฐ...์ด์ ํ๋ผํ
์ค๋ ๊ทธ๋ ๊ณ ...์ด๋ฒ์ฃผ ์ฃผ์ ๋ ํ์ฒด๊ฐํ์ธ ๊ฒ ๊ฐ์ ์ ๐ํ๋ฒ
์ง๊ฐ ์์ฃผ ๊ทธ๋ฅ ใ
ใ
ใ
๊ทธ๋ผ ๋ค๋ค ์๊ณ ํ์
จ์ต๋๋ค!
์๋ค์ด ์ด์ ๋ฏธ์๋ผ๋ฉ์ด ๋จน๊ณ ์ถ๋์ ์ ๋ถ์ด๋ฐฅ์ด๋ ๊ฐ์ด ์คฌ์ด์. ์ฑ์ฅ๊ธฐ๋ผ ๋์ข
๋ฅ์ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ๋ ค์คฌ์ด์. ์ ๋
์ ๋ฝ์ ๊ฐ์ผํด์ ๋นจ๋ฆฌ ๋๋ ์นํจ์๋๋ ๊ฐ์๊ตฌ๋ ์๋ฌ๋๋ก ใ
ใ
ใ
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
๊ณต์ง์ฌํญ
๋ค์ด์ดํฐ ๋ญํน
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฏธ์๋ผ๋ฉ์ด ๊ณ ๊ธฐ๋ผ๋ฉ์ธ๋ฐ? ๋ผ๋ฉด๋ณด๋ค ๊ณ ๊ธฐ์์ด ๋ ๋ง์๋ณด์ธ๋ค.
๋ฐ๊ฒ๋จ์๋๋ ๋ง๋๋ณด์ฌ.
์ง ๋ฑ๋กํ๊ธธ ์ฐธ ์ํ๊ฑฐ๊ฐ์. ๋ํํ ๋ฑ์ด์ผ.
๋ผ๋ฉด ๋ฉด์ 120g์..๊ณ ๊ธฐ๋ 120gใ ใ ใ ํ ํ์ผ๋ก ๋ฉด์ด ์๋ณด์์ ใ ใ ใ
๋ค...์ ๊ฐ ์ ค ์ข์ํ๋ ๋นต์ ๋ฐ์ธํธ์์ ใ ใ ใ
์ค๋๋ ์ญ์~!
๋ง๋๋ณด์ด๋๋~~^^
์๋ค ๋ผ๋ฉ๋ ๋ก๊ธด๋น.ใ ใ
์ด๋ ์ด๋ง์ด๋ง.
๋๋ ์ด์ PT๋ฐ์๊ฒ ๋ค๋ฆฌ ๋ก๊ฒจ.ใ
์ด๋๋์ ํฌ์ผ์ ๋นํด ์๋ฐ์ ํผ์ง ใ ใ ํ๊บผ๋ฒ์ ์ฌ๋ฌ๋ง์ด ๋ก๊น ๋ ์ด๋ฆฌ ํด๋จน์ด ใ ใ ์ด๊ฒ ๋ค ํ๋ผ์ ๋จน์ ์์ผ ใ ใ ใ
ํํ์์ธ ์ฌ๋ฌ๋ง์ด๋ผ๋ ๋ํํ ์์ด ์์๋ฏ.ใ ใ
๋จน๊ณ ํ๋ค^^
๊ถ์คํฌ์ผ ์์ด ์์ ์ด ๊ทธ๋ฆฌ ๋ณด์ผ๋ฟ ใ ใ ๊ทธ๋ฆ์ด ๊ทธ๊ฑฐ๋ฉ...๋ ๋ ํ๊ฒ ๋จน์ด์ ๋ฐฐ๋ ์๊ณ ํ. ๋ฐฐ๊ฐ ๋นต๋นตํ์ง๋๊น์ง ๋จน๋ ํธ์ด๋ผ์ ใ ใ