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🦕 하체 튼실 탈출하자(!)

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다신

3543131 건강한 바디 2021.08.31 10:46
그러게욤..다들 바쁘신가봐용~😷
그래도 다들 열심히 하고 계실꺼라 믿고..^^
전 친정 다녀와서 흐트러진거 잡을려고 노력중인데..확실히 한번 흐트러지면 힘들긴해욤!!
어제부터 일단 식단만이라도 좀 클린하게~ㅋㅋ
간만에 운동하고 와서 그런지 오늘은 폐쪽이 답답함이...
백신 맞고 난다음 살짝 예민해 졌어용...ㅋㅋ
저도 날이 흐려서인지 달달구리 커피가 무지 땡겨서 아침부터 두잔이나 마셨어용~🤪
하루 두잔만 마실려고 노력중인데...휴~~
날이 흐려 기분이 많이 가라 앉지만 그래도 우리 화이팅 해봐용~~💪😁

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다신

궁디실화냐 2021.08.31 11:29
앗;; 걘역시 워치로 심박동수 혈압 등등 잘 체크하세요. 가슴 답답한 게 제일 무서운 거에여. 운동 살살 하시고 꼭 응급실 가세요.

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