다이어트 식단
09월 07일( 저녁식사 217kcal)
루라뿅
- 2021.09.07 21:03
- 25
- 0
저녁 217kcal 19:56
탄수화물(2.2%) 7.31 / 340g
단백질(21.6%) 13.40 / 62g
지방(32.9%) 17.10/ 52g
| 두부 (1/2회, 50g) | 44kcal |
| 새송이버섯 (3개, 100g) | 24kcal |
| 소 토시살 (1/2회, 50g) | 100kcal |
| [미즈칸] 쯔유 (1/4회분, 5ml) | 5kcal |
| [해표] 맑고 신선한 식용유 (1회, 3g) | 27kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
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