자유게시판
체중계 달고살기(2)
비드어0
- 2021.09.08 00:22
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오늘도 역시...^^
비가 부슬부슬... 조명(가로등)이 없는 곳이었다면~
시도도 못했을텐데요...ㅠㅠ
가로등이 훤해서 용기를 내어 다녀왔습니다.
우산들고 달리니~ 좀 힘들기는 하네요...
역시 힘들어야~ 감량이 크네요...ㅠㅠ
중간에 여라번 쉬었네요. 희한하게도 어제보다 힘들었어요... 아마도 일욜에 산행후 월에 이어 바로 오늘도 달리기를 해서 약간 지친듯...
운동후 66대이면~ 드디어 저지선이 무너진걸까요?
내일도 가능하면~ 달려보렵니다...^^
목표는 도달한 다음에 공개합니다...^^
혹시나~ 유지하는걸까? 정체기일까? 고민하지 마시라고 목표는 도달후에...^^
그래프와 추세선을 봐야~ 감량인지, 유지(정체)인지를 알 수 있을텐데 말이죠...
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