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다이어트 식단

09월 19일( 아침식사 500kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2021.09.19 09:14
  • 39
  • 0
아침 500kcal 08:57
탄수화물(26.6%) 99.25 / 373g
단백질(18.3%) 12.44 / 68g
지방(8.9%) 5.09/ 57g
사과
(1회, 150g)
 85kcal
바나나
(1/2개, 50g)
 46kcal
동태전
(1개, 34g)
 74kcal
쌀밥
(1공기, 200g)
 295kcal
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