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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

살이 쪄서 고민예요

다신등급

yiasc

 1
  • 2021.09.26 11:33
  • 145
  • 1

어제 점심때 동생이랑 같이 치킨을 먹고
쫄면을 먹고 김밥2줄을 먹었더니
아침 몸무게를 재보니까 90kg에서 89kg까지
살이 쪘어요.
다이어트 전문가님들 저 어떡하면 좋을까요?
다이어트 해야하는데
고민해결 방법 알려주세요!제발

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  • 다신
    I세정I 2021.09.27 15:43

    본인 왜쩌는지 글쓰셨저
    먹는거 줄이세요
    다이어트 누가대신안해줍니다
    본인 칼빼들고 하시는건지
    본인 다이아트 남이 안해줘요
    먹은만큼 찌는겁니다
    내가 먹은만큼 내몸으로 살찌우는거니까
    운동 식이 독하게 안하심 안빠저요
    본인 먹으면서 저 살쩌서요 질문하시는것도
    본인 다이어트에요
    남이 안해줘요

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