• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

11월 18일( 저녁식사 2465kcal)

다신등급

WBWS
  • 2021.11.19 06:44
  • 41
  • 0
저녁 2465kcal 06:42
탄수화물(13.2%) 68.04 / 517g
단백질(138.7%) 131.80 / 95g
지방(234.1%) 184.97/ 79g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(3인분, 300g)
 1380kcal
수제감자튀김
(1인분, 70g)
 192kcal
파전
(1/2회, 75g)
 146kcal
치킨 (중간크기/뼈제거)
(3조각, 255g)
 747kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 점핑잭 481일차 성공!

2021.11.19 조회수 : 20
다음글

11월 18일( 저녁식사 1380kcal)

2021.11.19 조회수 : 25
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Conans N
  2. 2 해롬이 하락
  3. 3 SOSOSOYSOSO 하락
  4. 4 납짝배 하락
  5. 5 진이58 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기