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14킬로 빼고 다이어트 열정 사라졌어요 ㅠㅠ
up그레이드
- 2022.01.19 21:24
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70킬로 초반까지 배 말고 티가 많이 안 났는데
70킬로 되니까 허벅지 엉덩이 빠진 티가 많이 났어요
워낙 허벅지 살이 많아선지 8cm 빠졌어요
(지금도 뚱뚱해요. 15cm 더 빼야 해요 ㅠㅠ)
하체가 빠지니까 가족, 친구들도 많이 빠졌다고 해줘서 기분 좋더라구요 ㅎㅎ
옷도 더 자유롭게 살 수 있고요!!!
82킬로에서 68킬로까지 뺐는데..
초반 2개월 열심히 하고
5개월 동안 3~4킬로 뺐어요 ㅠㅠ
개인 사정으로 운동을 잘 못 하고
식단만 조금씩 조절했어요
다시 운동 시작하려니까,
춥기도 하지만 몸이 안 움직이네요 ㅠㅠ
모든지 꾸준함이 중요한 것 같아요
저녁 운동 시간이 없어서
아침 공복 하려고 해요
내일부터 하려는데
습관이 되면 좋겠어요
다이어터들 모두 파이팅!!!
(제목과 내용이 안 맞는 듯..?ㅋㅋ)
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