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다이어트 일기

02월 03일 (음식 1743kcal, 운동 501kcal)

다신등급

체지방10%가잣

  • 2022.02.03 21:31
  • 19
  • 0

  • 음식
  • 운동

1743/ 2555

501/ 426

성공
(887)

점심식사 : 1,050kcal (60.24%)
ABC주스 183kcal
곤드레밥 359kcal
황태양념구이 108kcal
무지개떡 70kcal
[스타벅스] 카페라떼 180kcal
돼지고기 수육 150kcal

저녁식사 : 693kcal (39.76%)
[곰곰] 단백질바 522kcal
델리황 매운맛 20g 75kcal
[노브랜드] 매일채움견과 96kcal

운동 : 501kcal
헬스 330kcal
런닝머신 달리기 171kcal
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