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다이어트 일기

02월 02일 (음식 1347kcal, 운동 110kcal)

다신등급

체지방10%가잣

  • 2022.02.03 21:35
  • 19
  • 0

  • 음식
  • 운동

1347/ 2555

110/ 426

성공
(892)

점심식사 : 749kcal (55.61%)
상추 18kcal
[정관장] 홍삼원 30kcal
총각김치 29kcal
항정살 구이 522kcal
abc주스 150kcal

저녁식사 : 598kcal (44.39%)
[너츠브라더] 블랙라벨 견과 156kcal
콜리플라워 라이스 55kcal
숙주나물 12kcal
취나물무침 16kcal
고추장 43kcal
황태미역국 177kcal
진미채볶음 139kcal

운동 : 110kcal
헬스 110kcal
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