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다이어트 식단

02월 08일( 점심식사 628kcal)

다신등급

빌딩주확정
  • 2022.02.08 23:14
  • 26
  • 0

점심

점심 628kcal 23:11
탄수화물(27.0%) 96.42 / 357g
단백질(112.6%) 73.21 / 65g
지방(38.6%) 20.85/ 54g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
애호박볶음
(1인분, 75g)
 90kcal
고추, 오이고추, 생것
(1회, 100g)
 23kcal
해물동그랑땡
(4개, 64g)
 180kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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