다이어트 식단
03월 21일( 저녁식사 366kcal)
mazahi****
- 2022.03.21 13:37
- 43
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저녁 366kcal 13:36
탄수화물(8.1%) 23.29 / 289g
단백질(27.8%) 14.75 / 53g
지방(56.8%) 25.01/ 44g
| 코티지치즈 (1회분, 113g) | 90kcal |
| 피칸 (1회분, 30g) | 203kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 100g) | 73kcal |
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