60~70kg대 꾸준히 운동하실분 ~ 이틀이상 잠수시 강퇴!
다이어트 18일차
부종여신
- 2022.07.06 22:04
- 28
- 3
오늘은 운동하러 나가지 않고 집에서 청소했어요
안입는옷가지, 책, 기타용품들 싹 버렸어요
아직 덜 비웠지만 속이 다 시원해요
운동을 한 날보다 다리가 더 쑤셔요ㅜ
워치를보니 7천보 정도 되네요 ㅎ
종아리 주무르고 자야겠어요~~
굿밤되셔용
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대단한 운동 하셨네요. 몸 뿌만 아니라 머릿속도 개운하실 듯해요 ^^
저도 다요트시작하고 집안살림은 더 게으름피고있네여 ㅋㅋ 기운없다.운동하러나가야한다.움직이면 배고프다..머이런식 ㅋㅋㅋ
집청소까지하시다니 부지런하십니다 👍
저는 집청소 귀찮아서 안하네요^^;;
운동하니 시간이 더 없어진..;;
낼은 출근안해도된데서 아침에 등산1시간 코스로 가볼까해요.
오늘도 수고하셨어요~~~