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다이어트 식단

08월 14일( 아침식사 391kcal)

다신등급

물회에소주

  • 2022.08.14 07:35
  • 120
  • 0

08월 14일( 아침식사 391kcal)

아침 391kcal 07:03
탄수화물(12.0%) 40.03 / 333g
단백질(39.7%) 24.20 / 61g
지방(29.0%) 14.78/ 51g
오트밀
(1회분, 30g)
114kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal
당근
(1개, 29g)
9kcal
[소와나무] 체다치즈
(1/2매, 9g)
32kcal
서울우유 고단백저지방
(1회, 198ml)
118kcal
파슬리 말린것
(1종지, 1g)
2kcal
블랙올리브
(1회, 11g)
13kcal
사과
(1/4회, 32g)
18kcal
옥수수 캔
(1회, 7g)
7kcal
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