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다이어트 식단

08월 17일( 점심식사 386kcal)

다신등급

물회에소주

  • 2022.08.17 13:18
  • 52
  • 1

08월 17일( 점심식사 386kcal)

점심 386kcal 12:13
탄수화물(13.8%) 46.24 / 334g
단백질(38.8%) 23.66 / 61g
지방(13.3%) 6.77/ 51g
연어
(1회, 84g)
135kcal
오이
(1/4개, 19g)
1kcal
당근
(1개, 32g)
10kcal
s&b 생와사비
(1회, 2g)
1kcal
후추
(1회분, 1g)
3kcal
[델몬트] 콜드 플러스 오렌지 100%
(1회, 129ml)
64kcal
양파
(1인분, 27g)
9kcal
[신라명과] 호밀빵
(2회, 33g)
80kcal
필라델피아 크림치즈
(1회, 7g)
23kcal
오이피클
(1그릇, 6g)
3kcal
블랙올리브
(1회, 10g)
12kcal
천도복숭아
(1개, 108g)
45kcal
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