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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식욕 어떻게참으세요

다신등급

ari1830

  • 2016.03.08 12:32
  • 112
  • 3

막 먹는게 일상이다가
먹는거부터 줄여보는데
배만꺼지면 먹을거생각부터나요
어제도참느라고 고생했어요
심욕참는ㅈ비법전수좀ㅠㅠ

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  • 초보
    yujin8511 2016.03.08 18:03

    저는 물을 엄청 마시니까 배불러서 음식 먹기가 싫어지더라구요..!!

    답글
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  • 다신
    돼지냥냥 2016.03.08 12:57

    물마시고 그래도배가보프믄 양치하고 정못참겠다싶음 아몬드 몇알집어먹어여

    답글
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  • 초보
    다시-예뻐지자 2016.03.08 12:35

    저는 아이유나 소녀시대 보면 식욕이 뚝 떨어지던데.. 아니면 이딱거나 물을 많이 마시면 없어질때도 있고요. 젤좋은 방법은 자는 거에요. 일찍자고 일어나면, 아침엔 먹을수 있잖아요.

    답글
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