다이어트 식단
10월 29일( 저녁식사 464kcal)
물회에소주
- 2022.10.29 17:55
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저녁 464kcal 17:55
탄수화물(8.7%) 28.94 / 331g
단백질(76.4%) 46.59 / 61g
지방(34.5%) 17.57/ 51g
| 양배추 (1회, 103g) | 24kcal |
| 단호박찜 (1회, 82g) | 54kcal |
| 소불고기 (1인분, 180g) | 293kcal |
| 맥반석 구운계란 (1개, 54g) | 74kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 137g) | 16kcal |
| 후추 (1회분, 1g) | 3kcal |
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