12.8.목 , 금공체
빈체로^*^
아점먹고 간식으로 스노우 라떼저녁 그릭요거트,아들이남긴 야채겉절이조금에 밥조금넣고..여기가 끝이었어야하는데 밤10시 급 번개로하이볼한잔과 엄청난 안주류들 흡입하고 늦은귀가로 ...12.9.공체 ㅡ53.3
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때 혈당이 중요한 이유, '여기'에 있다?
운동전후 단백질보충을 돕는 간편한 제품 찾는다면?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
공체 전날 함정이...늘 푸릇푸릇 ~ 야채가 신선하네요👍
쭈꾸미가 싱싱해요~ 양도 만족해요~~
생각보다 많이 매콤해서 놀랐어요 괜찮
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
공체 전날 함정이...
늘 푸릇푸릇 ~ 야채가 신선하네요👍