30일 체지방 챌린지 성공!
다이어터JU
한달 하는 동안 몸무게는 감량을 못했지만 특히나 허벅지 가 많이 줄었습니다. 중간에 포기하고 싶었지만 업무시간 틈틈히 해서 성공했네여!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
단백질, 하루에 얼마나 먹는 게 적당할까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
👍
👏👏👏👏👏👏👏👏
🔥
👏
👏👏👏👏
다이어트 한달 하고 + 13일
12월 27일( 아침식사 377kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
👍
👏👏👏👏👏👏👏👏
🔥
👏
👏
👏
🔥
👏👏👏👏
👏
👏