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다이어트 식단

02월 18일( 점심식사 250kcal)

다신등급

건강하게뺄테당

  • 2023.02.18 14:03
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질릴 때까지 먹어줄 테다

02월 18일( 점심식사 250kcal)

알바 가기 전 만찬

점심 250kcal 13:58
탄수화물(7.4%) 25.10 / 338g
단백질(17.2%) 10.65 / 62g
지방(24.4%) 12.70/ 52g
[미주라] 통밀 도너츠
(1개, 38g)
134kcal
그릭요거트
(1회, 50g)
50kcal
리코타치즈
(1인분, 40g)
62kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
4kcal
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