[다신 18기] 미션등록
[다신18기] 3일차 : 체중변화/식단/운동
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- 2023.03.03 22:09
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1. 체중변화
![[다신18기] 3일차 : 체중변화/식단/운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5823/wm_5822394_1677920602_1.jpg)
2. 식단
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식단 망 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
금토일이 늘 고비네요 ㅜㅜ
3. 운동
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저도 주중엔 잘 관리되지만 금토일 항상 폭망이라... ㅜㅜ 이번엔 함께 잘 견디어 보아요^^👍
토일 방토먹으려도 잔뜩 사놨는데..
약속이 줄줄이 ㅠㅠ
그래도 적당히 잘 파이팅!입니다~
주말이 제일 견디기 힘든거같아요. 약속있고 그러면 조절도 힘들고..그래도 솔직하게 기록하시는 모습 멋져요!
운동도 꾸준히 하시니 꼭 변화는 찾아올거라 믿어요👏
다신 18기 미션 수행하면서 정신줄 좀 단단히 잡아 보려고요 😅
응원해 주셔서 감사해요 💜