[다신 18기] 미션등록
11일차 식단과 운동!!
달콤살벌녀
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- 2023.03.13 23:11
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아침-국밥으로 5숟갈먹고 사과 2개섭취,두유한잔원샷
점심-삼겹살에 상추2장씩, 밥은 손톱만하게 냠냠
최대한 야채와 단백질위주로!!ㅋㅋㅋ
그래도 배찼다고 삼겹살 남긴 나, 대다나다!!
저녁-퇴근길 화이트데이 선물받은 수제 마카롱!!
집와서 7시쯤 1개먹고 자체 식사종료...
스트레칭 조금 해주고 폰을 보니 만보가 안되는...
워치는 만보 넘겼던데...담엔 워치를 찍어야지ㅎ
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최신순
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화이팅입니다!🙌
잘하셨어요
헉 일반식 양 조절이 정말 정말 어렵던데 😮
오늘 완전 성공하셨네요!!
삼겹살 남기신 거 진짜 대단하세요 👏
마카롱..눈을 사로잡네요 ㅎ 목표한 바 이루시길 응원합니다🙌
밥을 반찬통에 담으셨다니 멋져요! 의지가 대단하신것같아요. 이번주도 화이팅입니다!👏