[다신 18기] 미션등록
다신 보지 말자!! 23일차
Lovemyself33
5
- 2023.03.28 23:17
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점심 - 사과 1/4개, 오겹양파구이, 양배추쌈
고기 굽는 냄새가 미칠거 같아서 소분해서 맛있게 냠~~ 소금 간 ㄴㄴ
저녁 - 스테비아 방토 7개, 고구마 1/2개, 메타그린 쉐이크미 1개
가볍고 기분좋고 맛나게!! 클린한 식단 오예~~~
운동 - 에이핏 올인원 유산소 HIIT, 복근운동, 벤치딥스 100개, 태권도 40분, 상하체 폼롤러 마사지
아직 목표치에 달성하려면 멀었지만 이번 챌린지를 통해 최선을 다하고 있다는 것에 의의를 두자🥲
진짜 조금만 더 버텨내자👊
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꾸준히 식단관리하시는거 너무 대단하세요!! 복부가 초반보단 훨씬 들어간거같아요!
후기 기대할게요!🙌
저도 목표치에 달성하려면 한참 멀었지만,
챌린지를 한다는 것 자체로 동기 부여가 많이 되는 것 같아요!
조금만 더 해냅시다 🙌
응원합니다